Переохолодження організму.

Основні причини переохолодження організму - тривале перебування у воді або навіть короткочасне перебування в крижаній воді.

Ознаки переохолодження: озноб, тремтіння, синюшність шкіри, губів, зниження температури тіла, біль у пальцях рук і ніг, поява “гусячої шкіри”, позіхання, гикавка, затемнення свідомості. У постраждалого наступає апатія, сонливість, загальна слабість, поверхневе дихання. Ступінь і швидкість переохолодження залежать від температури води та адаптації організму до холоду. Запам’ятайте! Серце зупиняється при температурі тіла 26⁰С.

Перша допомога  при переохолодженні.

А) Легка ступінь переохолодження (озноб, м'язове тремтіння, загальна слабкість, трудність пересування, блідість шкіри):

·        Одягніть тепло постраждалого, напоїть гарячим чаєм або кавою.

·        Заставте виконувати інтенсивні фізичні вправи. Подальше купання в цей день припиняється.

     Б) Середній ступінь переохолодження (синюшність губів і шкіри, ослабленням дихання, пульс стає рідшим, з'являється сонливість, втрачається спроможність до самостійного пересування):

·        розітріть постраждалого вовняною тканиною, зігрійте під теплим душем (якщо його поміщаєте у ванну, то температуру води підвищуйте поступово від 30-35^оС до 40-42°С);

·        зробіть масаж усього тіла;

·        тепло одягніть постраждалого та укладіть в ліжко, зігрійте грілками (зігрівання повинно бути поступовим, щоб не було різкого перепаду температур);

·        викличте лікаря.

С) Важка ступінь переохолодження (з'являється втрата свідомості, життєві функції поступово вгасають):

·        негайно викличте лікаря;

·        виконайте всі заходи першої допомоги, як і при середній ступені переохолодження